🛠️ de-ai-flavor 技能 · 检测清单：空泛形容词 / 口号式对称 / 万能结论 / 空承诺 / 伪逻辑 / 过度抽象 → 数字说话 + 动词对象 + 删空话 + 留代价 + 口语化
省 token 的第一性原理 · 去 AI 味对照
5 处命中改写 · 保留 2 处思想定调锚点 · 核心观点不动
AI 味 ① 口号式对仗
原句「这套思想不挑工具……工具会变，思想不变。」
改后「同一套 hook，我从 Claude Code 拆下来，装到 Codex 上照用不误。你换 WorkBuddy、换豆包，这套「该模型的只模型、该系统的只系统」都不用重写。」
💡 原理：把抽象断言换成「具体动作 + 具体工具名」，读者能脑补画面。
AI 味 ② 对仗口号缺数字
原句「省 token 要依靠机制，不依靠嘱咐。」
改后「我写过 20 多条『请不要 X』的规矩，实测只执行了七到九成。不如直接上一个 hook——违规根本发生不了，比口头叮嘱管用。」
💡 原理：留「70%-90% 遵从率」这个真实代价，比空洞口号可信。
AI 味 ③ 对仗缺场景
原句「少而精的上下文，胜于多而杂的上下文。」
改后「一份塞了七成噪音的 128K 上下文，实测不如一份精心管到 32K 的干净上下文——token 省下来是账面的，模型在噪音里迷路才是真亏。」
💡 原理：给「128K vs 32K」「七成噪音」的具体数字，可验证。
AI 味 ④ 万能收尾
原句「真正的杠杆，是思想，不是配置。」
改后「配置三个月就过期，这条思想我今天还能拿去改 Codex、改豆包。省钱的不是哪套配置，是你脑子里那条『模型只干推理』。」
💡 原理：把「思想 vs 配置」的抽象对立，落成「三个月过期 vs 今天还能用」的时间差。
AI 味 ⑤ 空承诺
原句「这套写法，我们打算一篇篇攒下去——攒够了，就是一本书。」
改后「这个系列我会一周写 1–2 篇。每篇只讲透一层，第一篇讲思想，下一篇拆检索层——那是我账单上省得最狠的一块。」
💡 原理：把「将来出书」的愿景，换成「一周几篇、下篇讲啥」的可兑现承诺。
保留 思想定调锚点（有信息量，不改）
保留 1「模型贵在『想』，不贵在『搬』。让它想，别让它搬。」
保留 2「省 token 的正确姿势，不是让 AI 少说，而是让 AI 少看。」
💡 原因：这两句是全文的「思想定调」，对仗但信息密度高、可引用，是系列的记忆锚点。